摘要 ：“你该去看心思医师了”：问题是该去，去哪里看 ？看心要花多少钱？一些人关于看心思医师比较排挤 ，他们忧虑被别人贴上心思不正常 、理医里神经病的生问少钱标签 。。题去  。花多

　　现如今，该去心思健康正越来越被咱们注重
。看心但实践中，理医里仍有相当大的生问少钱一部分人，他们存在心思方面的题去困扰，他们也巴望被了解被支撑，花多可由于对心思门诊和心思医治不了解，该去心里有必定的看心惊骇和忧虑，迟迟没有就诊 
，理医里影响了正常的日子和作业
。

　　那么 ，今日这篇文章，就来跟咱们介绍一下：心思门诊究竟是怎样回事？哪些人需求专业的心思医治？去医院看心思医师应该挂什么科
？心思医治怎样收费？

　　01 。

　　哪些人需求看心思医师？

　　一般来说 ，许多人在遇到日子中的困扰时
，身心都会阅历一些动摇，但通过调理和习惯，大部分能够比较顺畅地应对 。

　　但也有一些人
，无法顺畅地应对一些困扰
，长期走不出来。
，比方亲人离世好久之后，依然沉痛万分、郁闷焦虑显着，睡觉严峻受损；比方在校园里一遇到考试 、讲演就严重、惧怕，惊慌产生等等，对正常的日子和作业造成了很大的影响。。这种状况下 ，就能够寻求心思医师的协助。

　　还有一些患者相同需求专业的心思协助，可是他们往往并不自知。研讨表明
，在归纳医院就诊的患者中 ，至少一半的患者应该一起看心思门诊
，进行心思医治
，这些患者大致能够分为两类
。

　　 。一类是由于生理疾病
、残疾等导致存在心思和精力问题的患者 。，比方癌症患者 ，比方事故意外等导致的肢体受损、瘫痪的患者 
，他们往往会面临着心里的失望、无力
、愤恨等心情
，需求心思医师协助他们调理心情，尽或许快乐地日子 。

　　。另一类患者（以老年人或许文化水平比较低的人居多）往往是以躯体方面不适就诊的。，比方说四肢痛苦、肠胃不适，胸闷气短失眠等，各项查看未发现显着的器质性问题。他们重复在各大归纳医院查看医治无果 
，备感苦恼
。

　　那么这时许多有经历的医师 ，就会考虑是否是心思问题躯体化
。换句话说 ，这类患者只需心情 、心思状况改进了，躯体不适症状天然就会减轻或许衰退。他们应该去看专门的心思科 ，而不是去医院重复查看自己哪里有问题。

　　02 。

　　怎样看心思医师 ？

　　当咱们需求寻求心思医师的协助时，该怎样做呢 ？

　　
。首要 ，咱们需求去正规的专科医院就诊，比方当地的精力卫生中心 。有些当地相对展开比较慢，或许不必定有精力专科医院
，那么能够挑选去县城或许大城市的专科医院就诊
，比方上海精力卫生中心、杭州七医 、温州七医等等 。

　　三甲医院是一个备选，由于三甲医院尽管归纳实力往往比较强
 ，在许多学科方面具有显着优势
，可是精力科 、心思科一般来说不是它们的要点科室，医师的经历、水平等方面跟专科医院的精力科医师 、心思医师比较仍是存在一些距离 。

　　他们在药物运用方面，也没有丰厚的临床经历，往往不能及时更新医治方案
。比方一些医院的医师喜爱给失眠的患者开黛力新，这种药物关于医治失眠的确作用来得非常快，可是黛力新有一个很大的问题，便是它很难戒掉 ，专科医院的医师一般都不考虑运用这种药物。

　　但假如真实没有办法到专科医院就诊，能够去三甲医院找相对临床经历丰厚的医师 ，先进行一些处理 ，暂时缓解一下症状 。

　　正规的精力专科医院，一般有精力科和心思科。

　　 。精力科医师门诊侧重药物医治。。一个早上大约看30个左右的患者，对首诊患者的病况 ，医师会询问得详细些 ，一般是15分钟左右。

　　医师会对患者的基本状况、问题产生展开进程
、精力状况等各方面做一个评价
，结合相关的量表得分，归纳评价，然后开具适宜的处方药
。

　　复诊的患者相对比较简略 ，医师会对药物的作用做一个评价，针对患者的状况调整药物和剂量。

　　。心思科医师主要是担任心思医治 。心思医师也会有自己的门诊，一周傍边会有固定的时刻看诊，其他剩余的时刻就会组织心思医治。

　　所以，假如你有需求
，能够先挂一个心思科的门诊，跟心思医师简略聊一聊
，感受一下跟医师交流交流的感觉 
，医师对你的问题是否了解等等 。假如两边都觉得匹配 ，那么能够跟心思医师约好每周固定的时刻，进行心思医治。

　　与医治师的第一次谈判归于评价谈判 ，时刻大约是1个小时左右，医治师主要是搜集基本信息、问题产生展开的进程 、医治诉求等等，两边树立开端的咨访联络，评论整体的医治方案 、会用到的医治技能、即将达到的医治方针等等 。

　　从第2次开端，一般就进入到正式的心思医治了
。正常状况下
，基本上是每周一次。单个医治每次约50-60分钟 ，家庭医治的时刻相对长一些 ，大约是60-90分钟/次 。

　　总的医治次数视医治发展而定，大体上在8-16次左右，有些会比较长，比方半年、一年乃至几年 ，这种状况往往来访者问题会比较严峻 ，或许有多个需求处理的问题，有些也是考虑到复发 ，把医治时刻恰当延伸，进步预后作用，削减复发
。

　　但在实践中，不同医院的设置或多或少存在一些差异 。假如你有心思医治的方案，能够事前拨打相关医院的热线进行咨询
，了解并评价一下状况
，提早做好预备 。

　　那么  ，或许你会有疑问
，究竟我应该挂精力科仍是心思科 ？

　　其实不必过火忧虑，当咱们挂精力科的时分 ，精力科医师也会一起考虑患者是否需求心思医治。

　　比方说
，一个主诉失眠半年的患者就诊精力科，医师跟患者交流进程中，假如发现患者除了单纯存在睡觉妨碍之外，还有一些其它心思方面的困扰
，这些困扰在必定程度上也影响着患者的睡觉，那么这个时分精力科医院在给患者开具药物的一起
 ，也会主张他去心思科进行医治。

　　相同地，假如心思医师发现来访者心情、睡觉等方面存在比较大的困扰，也会主张来访者去精力科找医师开点药物 ，更好地协助他们调理。

　　03。

　　心思医治怎样收费？

　　关于心思医治的收费，从全国范围来讲，现在还没有一个非常明晰的国家规则规范 ，区域之间也存在差异。详细的收费
，要参照相关区域、医院的规则
，少则几十，多则上千乃至上万 。

　　在公立医院（以温州精力卫生中心为例） ，一次咨询收费是200-300元左右 。单个职称比较高的 、医治经历比较丰厚的医师会相对高一些 ，比方800-1000元等。你能够依据自己的实践状况
，灵敏挑选
。

　　假如经济条件不允许，千万不要硬撑 。每个月进行心思医治的费用 ，不超越你当月收入的30%，我觉得是能够承受的
。假如医治负担过重，反而会影响日子质量，这样因小失大，也不利于心思医治的正常展开
。

　　04。

　　看心思医师的 ，都是心思不正常
？

　　一些人关于看心思医师比较排挤，他们忧虑被别人贴上心思不正常 、神经病的标签
。

　　事实上，只需咱们多去了解一下心思门诊  ，就会发现绝大部分进行心思医治的人 ，都是非常正常的
，也没有咱们所以为的看起来很古怪、精力异常或许充溢攻击性 。

　　他们大多仅仅由于遇到了一些自己难以敷衍的日子困扰，比方说人际联络、校园习惯、心情调理、两性联络、个人成长职业规划等等。

　　从我个人的视点来看，我比较赏识活跃寻求心思协助的人。究竟
，比起那些深陷心思泥潭 ，却不乐意供认和改动的人来说，他们的勇气可嘉。

　　他们挑选自动就医，阐明对自己有一个相对比较明晰的知道，也对改动抱有很大的动力，乐意接收别人来协助自己 ，心里比较敞开，这些都是非常可贵的质量。

　　信任咱们在看了本文之后，也会对精力科医院就诊有更多的了解与知道。呈现心思 、精力方面的问题并不非常可怕，当呈现问题的时分，咱们需求做的便是真挚面临自己的问题，活跃找医师进行专业的医治
。

　　- THE END -。

　　作者：倩男  。

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